Суперпамять

Статья является небольшим пересказом книги Тони Бьюзен «Суперпамять». В ней приводится одна хитрость, которая может пригодиться по жизни. А именно — как запомнить 10 любых вещей, если под рукой нет блокнота.

Итак, наша память — парадоксальная вещь. С одной стороны, бывает трудно запомнить номер телефона. А с другой стороны, мы легко можем запомнить целый фильм. Хотя номер телефона содержит намного меньше информации, чем фильм.

Наша память как-то не дружит с цифрами, а больше дружит с образами. И ещё наша память дружит с ассоциациями. То есть, как только возникает в голове один образ, тут же вспоминается другой. Именно на этом и основан метод запоминания 10 вещей.

Итак, давайте сначала превратим цифры в образы.

На что похожа цифра 1? Она может быть похожа на флаг. Она может быть похожа на Останкинскую башню. На дерево. Столб, карандаш. В общем, подбирайте любой образ.

На что похожа цифра 2? На уточку, на лебедя.

Таким же образом превращаем все цифры от 1 до 10 в образы. Для примера приведу свои образы:

  • 1 — флаг
  • 2 — лебедь в озере
  • 3 — сердце
  • 4 — стул
  • 5 — крюк
  • 6 — гиря
  • 7 — топор
  • 8 — снеговик
  • 9 — воздушный шарик
  • 10 — бита с мячом

То есть, вы создаете свой образный ряд, причем он легко запоминается, и если цифра 1 вам напоминает карандаш, то вы об этом всегда вспомните.

Итак, к примеру, я хочу, запомнить ингредиенты к плову. Набираю в Яндексе «рецепт плова». Попадаю на первый сайт. И вот что мне нужно запомнить перед походом в магазин:

  • мясо
  • рис
  • морковь
  • лук
  • барбарис
  • головка чеснока
  • красный молотый перец
  • черный молотый перец
  • соль
  • растительное масло

Первым номером идет мясо. Я вспоминаю, что за образ у меня цифра 1. Ага, флаг. Мне нужно соединить в одном образе два: мясо и флаг. Я представляю такой образ: я подхожу к флагштоку и начинаю опускать вниз флаг, на котором нарисован баран. Когда я спустил флаг донизу, этот баран спрыгивает с флага и начинает щипать травку.

Вторым идет лебедь в озере, а нужно запомнить рис. Я представляю образ: плавает лебедь в озере, а я кормлю его рисом. Потом этот лебедь превращается в хрустального, потом в рисового.

Далее сердце и морковь. Я представляю образ: сердце протыкает не стрела амура, а морковь. И т.д.

Впоследствии, когда я буду в магазине, я начну вспоминать: «Так, что у меня под номером 1? Ага флаг». И тут же вспомнится образ барана на флаге, и до меня дойдет, что нужно купить мясо. Потом начну вспоминать, что у меня с двойкой ассоциируется лебедь, и я вспомню про рис.

Чем прикольней, эмоциональней вы будете увязывать образы, тем легче они будут вспоминаться.

На этом всё. В книге «Суперпамять» приводится еще несколько методов: как запоминать номера телефонов, как запомнить последовательность карт в колоде, как запомнить 1000 вещей. Но мне эти методы не пригодились, а вышеописанный иногда пригождается.

Автор статьи: Дмитрий

Оцените статью
Блог Improve Me