Успех

  1. Личные границы определяют, кем мы являемся – они устанавливают разницу между состояниями «это я» и «это не я». Личные границы помогают нам понимать свои «владения» и защищать их – это границы личной безопасности. Мы знаем, что не каждый может открыть двери нашего дома, взять еду из холодильника и развалиться на нашем диване. Взять нашу машину […]

    Читать далее…

  2. Мотивация – часто обсуждаемая тема в информационном пространстве. Все хотят знать, как поднять мотивацию, и как поддерживать ее, чтобы достичь своих целей. Я уже рассказывала о нескольких приемах повышения мотивации, сегодня предлагаю воспользоваться методом от противного. Ни для кого не секрет, что существуют убийцы мотивации – не люди, но различные действия и состояния, способные свести […]

    Читать далее…

  3. Хотите изменить старую привычку? Скорее всего, вам нужно это сделать: недавнее исследование показало, что около 40% наших «решений», которые мы принимаем каждый день, на самом деле не являются решениями – это привычки. Большую часть времени мы вообще ничего не решаем, а просто делаем то, что уже делали раньше. И это делает нас менее продуктивными, менее […]

    Читать далее…

  4. Мой опыт – самое надежно защищенное из владений на Земле. Он неотчуждаем от моей личности, я могу распоряжаться им по собственному усмотрению в любой момент: использовать для своего блага, передавать другим людям, обменивать на денежные знаки. Слава Богу, что у меня есть опыт! Иногда кажется, что ничего нет у человека, он все потерял, но это […]

    Читать далее…

  5. Как часто, попадая в трудную ситуацию, требующую волевого решения или креативного подхода к устранению проблем, мы начинаем думать, что это она и есть – Безвыходная Ситуация. Поверив один раз в то, что из вашего положения нет выхода, вы позволяете пессимизму и жалости к себе взять верх, и попадаете в замкнутый круг собственных страхов и эмоций. […]

    Читать далее…

  6. «О чем вы говорите, я никогда не сдамся!» — возможно, именно так вы подумали, прочитав заголовок, но подождите негодовать. Хотя я и являюсь сторонником уверенного движения к своей цели, я понимаю, что иногда наступает момент, когда пора сдаться. Когда человек не знает, когда остановиться, и продолжает биться головой, делать то, что он делает, даже если […]

    Читать далее…

  7. Самоактулизация – интереснейшее понятие, которое разные авторы рассматривали с различных сторон. Я уверена, что всем, кого волнуют вопросы самодостаточности, реализации собственного потенциала и достижения гармонии во всех сферах жизни, будет интересно и полезно почитать о самоактуализации с нескольких точек зрения.

    Читать далее…

  8. В любом деле, будь то работа, отношения или самостоятельное улучшение себя, есть начало. Чего точно нет, так это конца). Потому что саморазвитие – это путешествие длиною в жизнь, и немаловажно, как вы начнете свое путешествие. В этой статье я предлагаю вам семь несложных способов изменить свою жизнь к лучшему – ведь всем нужно с чего-то […]

    Читать далее…

  9. О том, что такое прокрастинация, и как можно уменьшить ее влияние на вашу продуктивность, я уже писала. Сегодня предлагаю ознакомиться с несколькими способами, которые позволяют тянуть время с пользой. Я утверждаю, что прокрастинация, если пользоваться ею с умом, может быть мощным мотиватором и источником вдохновения. Эти способы объединены в две группы – структурированная и неструктурированная […]

    Читать далее…

  10. «Кто рано встает, тому Бог подает» — сказано не просто так, жаворонки, действительно, пользуются некоторыми преимуществами. Однако режим дня с ранним подъемом подходит далеко не всем. Некоторые из величайших умов человечества (Вольтер, например) были известными совами – это во многом определяется индивидуальными особенностями организма и личности. Если вы – сова, это не повод трудиться менее […]

    Читать далее…

  11. Время от времени каждый из нас испытывает прилив нежных чувств к своей работе; справедливо так же и то, что периодически мы все ее ненавидим и мечтаем о лучшей судьбе. Без таких колебаний, согласитесь, было бы скучно жить – слишком монотонно. Если менять работу каждый раз, как вы чувствуете разочарование в ней или переживаете снижение мотивации, […]

    Читать далее…

Оцените статью
Блог Improve Me