Осознанная жизнь

  1. О планировании и упорядочивании жизни я вспоминаю (и пишу) довольно часто. Чем больше я изучаю материалов на эту и многие другие темы, тем отчетливее понимаю, что в любой методике работы над с собой очень важно присутствие элемента игры, так как это позволяет сохранять мотивацию и не бросать начатое дело. В сегодняшней методике планирования и структурирования […]

    Читать далее…

  2. В современном мире человек обладает неограниченным доступом к практически любой информации, может свободно путешествовать, учиться чему угодно и развиваться в любом направлении. С одной стороны, это прекрасно – само это разнообразие мира является прекрасным развивающим фактором для человечества. Сравнивая свои убеждения, жизненную философию, успехи с успехами и убеждениями других, мы расширяем кругозор и повышаем собственную […]

    Читать далее…

  3. «Выживать» и «жить» — две принципиально разные концепции, и каждый человек должен определить для себя, какую из них он выбирает. Потому что невозможно «начать жить после того, как выживу» — так просто не бывает, это иллюзия, что можно начать жить когда-нибудь потом, после чего-то. После этого чего-то наступит другое, и вы никогда не начнете жить […]

    Читать далее…

  4. Тема стереотипов (шаблонов, паттернов) восприятия, мышления и поведения настолько обширна, что ее можно изучать всю жизнь. Но что делать, если стереотипы мешают вам жить той жизнью, которой вы хотите, уже сейчас? Изучив немало материалов, я пришла к выводу, что наибольшей сдерживающей и вредоносной силой обладают стереотипы мышления, так как восприятие и поведение вытекают из мыслительных […]

    Читать далее…

  5. Если старшее, советское поколение было в большинстве своем воспитано на понятии «долга» — перед родителями, перед родиной, то современным молодым людям эта концепция не вполне подходит. Нам больше свойственно верить в то, что никто никому ничего не должен или переворачивать понимание долга вверх ногами – «вы меня хотели, вы меня родили, это ВЫ мне должны». […]

    Читать далее…

  6. О смысле жизни в целом я уже писала, но иногда частные случаи этой самой жизни могут поставить человека в тупик, из-за отсутствия ответа на вопрос «зачем это произошло?». Если вы, как и я, склонны подвергать анализу все происходящее в вашей жизни, то вы неизбежно сталкиваетесь с такими ситуациями, происшествиями и людьми, чье присутствие в вашей […]

    Читать далее…

  7. Множество людей страдают от слишком серьезного отношения к жизни, именно страдают – каждая неудача воспринимается как конец света, каждая преграда проламывается головой, не иначе, от себя и от людей требуется все возможное и невозможное. Сложнее всего перфекционистам – они требуют от себя и от окружающих соответствия каким-то жизненным идеалам, и сильно страдают, когда обнаруживается, что […]

    Читать далее…

  8. Как часто мы испытываем противоречивые чувства: одна часть нас хочет чего-то, а другая боится, сердце говорит «да!», а разум просит остановится и подумать… Таких примеров каждый может привести огромное множество, вопрос в другом – насколько это мешает нам испытывать новые эмоции, развиваться и двигаться вперед? Если несогласие частей вашего «я» проявляется все чаще и ярче, […]

    Читать далее…

Оцените статью
Блог Improve Me