1. Убийцы времени
    Убийцы времени

    В статье про свободное время я упоминала о хронофагах – поглотителях времени, бессмысленных и беспощадных. Сегодня хочу развить эту тему и подробно разобрать (и, заодно, разобраться), кто и что убивает наше время, тогда как наши же мечты, стремления и цели страдают от его недостатка. Телефон убивает не только время, но и способность находиться «здесь и […]

    Читать далее…
  2. Как повысить эффективность с помощью концентрации

    Сегодня мы поговорим об одном правиле, применяя которое, можно значительно повысить свою эффективность при выполнении разнообразных задач – правиле длительной фокусировки. Продолжая эксперименты, описанные в статье про эффективность в часах, я увеличила периоды концентрации на одной задаче до двух-трех часов к ряду, и готова поделиться результатами с вами.

    Читать далее…
  3. Эффективность в часах

    Для меня как для фрилансера вопрос эффективного расходования собственного времени крайне важен. Скажем, 4 года назад, когда я только начинала работать копирайтером, в этом плане у меня был полный бардак: могла работать сутками, не отходя от компьютера вообще, а потом неделю не браться за дела вообще. За это время многое изменилось, но стремление к совершенству […]

    Читать далее…
  4. Есть ли у вас свободное время? Часть 2

    Как мы помним, свободного времени в принципе нет, поэтому пытаться его найти мы не будем. Мы будем высвобождать время от одних дел и занимать его другими, более эффективными с точки зрения наших целей. Хотелось бы сделать небольшое отступление: посмотрите художественный фильм «Время» — не обязательно полностью, достаточно первых 30-40 минут, чтобы хорошо прочувствовать метафору «время=деньги». […]

    Читать далее…
  5. Есть ли у вас свободное время? Часть 1

    Если вы ответили «нет» или «недостаточно», значит, вы состоите в одном клубе с большинством людей. Откройте любую статью о тайм-менеджменте, и там еще в первых двух абзацах обязательно будет сказано о том, что времени вагон, просто тратите вы его нецелесообразно. Кстати, свободного времени, если подумать, вообще не существует – так или иначе вы, а значит, […]

    Читать далее…
  6. Правила работы в условиях цейтнота

    Многие люди максимально эффективно работают именно в условиях цейтнота, при жесткой нехватке времени. Наверняка, вам приходилось оставлять какую-то работу на самый последний момент, когда варианта только два – пан или пропал. Я регулярно поступала так и во время учебы, и со своими копирайтерскими заданиями. Написать курсовую за ночь или практическую часть диплома за три – […]

    Читать далее…
  7. Эффективное и комфортное распределение времени

    Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы не додаете одной из сфер своей жизни времени и сил? Может быть, вы замечали, что в результате нехватки временного ресурса, постоянно отнимаете у себя отдых, у близких – возможность пообщаться с вами, или лишаете себя возможности творить и пробовать новое в попытке сэкономить время для работы? Все […]

    Читать далее…
  8. Привычки успешных людей

    Каждый хочет быть успешным, но добиваются этого далеко не все, а очень успешных людей вообще немного, поэтому их образу мысли, жизни и поведения уделяется большое внимание. Моделирование – весьма эффективная техника, которую можно представить в виде фразы «Хочешь быть успешным? Спроси меня как!». Действительно, если имеется модель, чьи привычки в работе и личной жизни вам […]

    Читать далее…
  9. 958 Слов О Том, Как Стать Успешнее!

    Главные принципы успешных людей! Что нужно знать для того, чтобы делать за день столько, сколько обычные люди делают за месяцы? Мы бегаем, суетимся, почти не отдыхаем, трудимся с утра до вечера, но ничего положительного и достойного мы так и не достигаем. Потом, спустя 5 лет жизни на бегу, начинаются обвинения жизни в корысти, жестокости и […]

    Читать далее…
  10. 2951369924_89ae8517f8_b

    Время-время-время. Просыпаюсь утром и думаю: весь день впереди. Дел много, но я все успею. Отлично. С чего бы начать? Нет, это мне не нравится, это я сделаю потом. Начну вот с этого, это полегче, потом займусь делами посерьезней. Нет, я еще не хочу кушать. Что, пора? Но я же только села. Ладно. Обедаем. Так, взяться […]

    Читать далее…
  11. Сбалансированная жизнь

    Очень сложно вести сбалансированную жизнь. Наш нестабильный мир полон суеты, поэтому зачастую люди даже не могут выделить те сферы жизни, которые нуждаются в «балансировке». Быть в равновесии — значит твердо стоять на ногах. Вы долго можете простоять на одной ноге? Я не очень. Можно стоять, колеблясь, а можно и упасть… Чтобы понять, как привести в […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.