1. Как начать свое дело. Два примера из жизни

    Знать теорию по тем вопросам, которые для вас актуальны, необходимо и важно для того чтобы заручиться уверенностью в собственных знаниях. Но нельзя забывать и о практике – реальные истории из жизни не только позволяют учиться на чужих примерах и ошибках, но и расширяют ваше представление о том, что это значит-то вообще – иметь свое собственное […]

    Читать далее…
  2. Почему важно следить за собой

    Кто-то сказал, что о наличии порядка в голове человека можно судить по состоянию его рабочего стола. Я бы добавила, что внешний вид человека – отражение его жизни и индикатор упорядоченности в мыслях, чувствах и целях. Мы все очень разные, и выглядим, соответственно, по-разному, но существует один общий фактор, который нельзя выпускать из вида, если вы […]

    Читать далее…
  3. Как доводить начатое до конца

    Начиная какой-либо долгосрочный проект (проектом может быть и часть работы, и собственный бизнес, и новая система питания, и работа над собой, и изучение английского через Skype, и многое другое), на волне воодушевления мы склонны идеализировать процесс достижения цели, и это нормально – именно поэтому мы и ввязываемся в различные проекты. Когда же они выходят на […]

    Читать далее…
  4. Искусство говорить «нет»

    Умение говорить «нет» или искусство грамотного отказа – необходимая составляющая продуктивной жизни. Соглашаясь на то, чего вы не хотите, что не нужно, вы совершаете насилие над собой, и ничем хорошим это обычно не заканчивается. Отвечая человеку утвердительно, а затем не выполняя обещанного (частый прием у тех, кто не умеет говорить «нет»), вы наносите вред и […]

    Читать далее…
  5. Как сомнения помогают жить

    Сомневающихся людей не очень любят, поверьте мне на слово. :-) Сомнения – не только признак нерешительности, и далеко не всегда это неспособность сделать выбор. Оправданные сомнения указывают на осознанное отношение к жизни, на желание принимать осмысленные, обдуманные решения. Конечно, в сомнения по тому или иному поводу можно уйти с головой, превратившись в постоянный источник раздражения […]

    Читать далее…
  6. Прокрастинация – бич Человека Современного

    Стремительно набирающее популярность в последнее время словечко «прокрастинация» является психологическим термином для более привычного уху «отлынивания». Еще прокрастинация – это недуг, которым в той или иной степени страдают большинство современных людей, и с каждым годом ситуация ухудшается. Прокрастинация отнимает у человечества в два раза больше времени (!), чем работа, а это уже серьезный звоночек для […]

    Читать далее…
  7. Весна – время перемен: вы готовы?

    Не секрет, что весной большинство из нас остро ощущает потребность в переменах, так и хочется сбросить зимнюю, старую кожу подобно рептилиям и явить миру нежного, обновленного себя. Перемены буквально витают в воздухе, в людях пробуждается авантюризм, раскованность, непреодолимое желание попробовать все новое и изменить свою жизнь. Весна – это время перемен и безграничных возможностей, вопрос […]

    Читать далее…
  8. Создание личного имиджа

    Имидж – настолько многогранное понятие, что для его изучения создана отдельная ветвь знаний – имиджелогия. Ваш имидж – это не только внешний облик, стиль одежды, прическа, это также жестикуляция, манера речи, пластика движений, ораторское мастерство – все то, что формирует ваш образ в глазах окружающих. Люди, которые стремятся к саморазвитию, понимают, что такой важный фактор […]

    Читать далее…
  9. Как обрести уверенность в себе

    Параллельно с такими понятиями как самооценка и самоуважение в нашей жизни присутствует (по крайней мере, должна присутствовать) уверенность в себе. Если самооценка – это то, как вы себя оцениваете, самоуважение – индикатор вашего отношения к себе, то уверенность – это степень вашей веры в свой потенциал, свои качества и возможности. Обрести уверенность в себе нужно […]

    Читать далее…
  10. Черты идеальной женщины

    Такое понятие как «идеальная женщина» активно муссируется всевозможными СМИ: от популярнейших глянцевых  журналов до сайтов женской тематики, проводятся разнообразные опросы для мужчин с целью выявить черты характера, соответствующие образу идеальной женщины, а сами представительницы прекрасного пола часто убеждены, что им необходимо достичь идеала для того чтобы найти спутника жизни. Мало кто учитывает тот факт, что […]

    Читать далее…
  11. Знакомство с мужчиной. Советы

    Мы уже рассказывали милым мужчинам о том, как познакомиться с девушкой. К сожалению, в нашей стране очень распространен стереотип, согласно которому именно мужчина должен проявить инициативу и завязать знакомство с представительницей прекрасного пола. В то время как одни из нас терпеливо ждут инициативного и заинтересованного в них молодого человека у стойки бара или на концерте, […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.