1. Почему нужно заниматься спортом

    Сразу оговорюсь, я не буду рерайтить многочисленные статьи на тему: «10 причин заняться спортом». Как правило, их пишут авторы, не имеющие никакого отношения к физическому самосовершенствованию. Мне удалось все «пропустить через себя», поэтому я хотела бы мотивировать как можно больше людей к этому полезному и увлекательному (да, это чертовски интересно!) занятию. Я не убеждаю всех […]

    Читать далее…
  2. Продуктивный эгоизм или жить надо для себя

    Тему эгоизма и альтруизма я уже затрагивала, но она, на мой взгляд, одна из самых неисчерпаемых, и истину здесь можно искать сколь угодно долго и часто (благо, в процессе поисков можно чему-то научиться и что-то понять). Многие люди задаются вопросом, для кого нужно жить – для себя или для других? Сегодня я буду рассуждать на […]

    Читать далее…
  3. Почему так приятно все усложнять? (Вредные советы)

    Я уже писала о том, как проще относиться к жизни, но опустила анализ причин, почему люди так любят все усложнять. Сегодня мы выясним, почему раздувать из мухи слона так приятно, нужно и важно многим людям – возможно, это поможет вам пересмотреть свое отношение к жизни. Возможно, это поможет мне. :-) Потому что только на собственном […]

    Читать далее…
  4. Как улучшить отношения? Начинаем с себя

    Как бы ни было иногда приятно обидеться на весь мир, обвинить всех вокруг в своих неудачах, пожалеть себя – идеального и непонятого, большинство людей понимают, что сами несут ответственность за все составляющие своей жизни, в том числе, отношения. Для того чтобы отношения с людьми складывались хорошо, нужно прикладывать усилия. Начать нужно с себя – это […]

    Читать далее…
  5. Тотемное животное силы – подружитесь со своим тотемом

    Древние народы, в частности индейские племена, знали, как обращаться с энергиями природы и использовать их себе во благо, будь то вода, земля, растения или животные. Они всегда с уважением и почтением относились ко всему живому и благодаря этому могли рассчитывать на помощь различных стихий. Именно индейцы открыли и подробно описали такой феномен как тотемные животные. […]

    Читать далее…
  6. Позвольте себе быть собой

    Каждому из нас знакомо желание улучшить себя самого, что-то выкинуть, что-то добавить, изменить самого себя в мелочах или по-крупному. Для одних это желание является позитивным, легким и ненавязчивым, но для других оно превращается в идею фикс, провоцирует вечное недовольство собой и даже форменное насилие над собственной личностью. Бог не ошибся, когда создал вас таким, какой […]

    Читать далее…
  7. Три книги по психологии (и не только), которые могут изменить вашу жизнь

    Человек, вставший на путь саморазвития, постоянно находится в поиске новой информации, и даже если поиск этот не явный, Вселенная подкидывает нам то, в чем мы нуждаемся: наставников, семинары и, конечно же, книги по психологии. Существует  множество списков лучших книг по психологии, но слово «лучший», на мой взгляд, слишком субъективное. С другой стороны, книги, о которых […]

    Читать далее…
  8. Познакомьтесь со своим внутренним ребенком. Часть 2

    В первой части статьи мы выполнили медитацию для первого знакомства с внутренним ребенком, который живет в каждом из нас. При целенаправленной работе с этой частью своей сущности вы получите потрясающие результаты: повысится уровень жизненной энергии, все вокруг окрасится яркими красками, вы будете настроены на позитив больше, чем когда-либо. Решая проблемы внутреннего ребенка вы, разумеется, помогаете […]

    Читать далее…
  9. Познакомьтесь со своим внутренним ребенком. Часть 1

    Наверняка, каждый хотя бы раз в жизни слышал про внутреннего ребенка, который есть в любом из нас. Одна из теорий психологии подразумевает, что личность человека составляют две противоположности – внутренний ребенок и внутренний взрослый. Ребенок, пришедший в этот мир с абсолютным пониманием себя и своего предназначения, свободный от рамок и ограничений, чистый и способный удивляться, […]

    Читать далее…
  10. Привычки успешных людей

    Каждый хочет быть успешным, но добиваются этого далеко не все, а очень успешных людей вообще немного, поэтому их образу мысли, жизни и поведения уделяется большое внимание. Моделирование – весьма эффективная техника, которую можно представить в виде фразы «Хочешь быть успешным? Спроси меня как!». Действительно, если имеется модель, чьи привычки в работе и личной жизни вам […]

    Читать далее…
  11. Формула успеха
    Формула успеха

    Существует немало книг и статей на тему формулы успеха, которая была бы одинаково эффективна для всех, и многие авторы сделали целые состояния на продаже своих мыслей и разработок по этому поводу. Мы твердо уверены, что, чем проще формула, тем больше у человека шансов на ее понимание и практическое применение в жизни. Все гениальное – просто, […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.