1. Самоанализ. Часть 2 - практика

    Как использовать самоанализ для решения проблем. Хотела бы я предложить вам простую, универсальную и одновременно эффективную технику самоанализа, которая решила бы все наши (ваши и мои) проблемы, но, увы – не могу. Свое знакомство с психоанализом я начала около года назад, и пока двигаюсь вперед небольшими шагами. Признаюсь честно, мне неинтересно интерпретировать сны – этим […]

    Читать далее…
  2. Самоанализ. Часть 1 - теория

    Мне довольно часто приходится слышать от окружающих, что я слишком много думаю и анализирую, и я действительно отдаю дни (а в совокупности месяцы) саморефлексии, потому что для меня это очень эффективный способ решения различных проблем. Принижение роли самопознания в угоду действию, любому действию – это свободный выбор тех, кто предпочитает меньше анализировать и больше делать. […]

    Читать далее…
  3. Как побороть страх. Практическое руководство

    Страхи сопровождают человека всю жизнь, и далеко не всегда страх проявляется в виде физической скованности, оцепенения и холодной испарины на лбу. «Хитрые» страхи могут трансформироваться в неумение принять решение, когда это необходимо, в боязнь стать успешным или счастливым, в признание собственной неудачи прежде, чем совершено какое-либо действие. Очевидно, что страхи не дают человеку жить полной […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.