1. Повышенная восприимчивость – как жить?

    Статья посвящается всем тем, у кого от общения с неприятным человеком болит голова, кого в буквальном смысле тошнит от неприятных картин или событий, тем, кто плачет от любых несправедливостей и печальных поворотов судьбы, даже не своей собственной, тем, кто все пропускает через себя – погоду, людей, социальные катаклизмы, кино и книги, свою и чужую работу, […]

    Читать далее…
  2. Как чего-то расхотеть?

    «А зачем это делать?» — возможно, спросите вы. Столько статей написано (мной в том числе) о способах достижения желаний, о том, как важно желания иметь и понимать их, об истинных, ложных желаниях и так далее. Зачем же кому-нибудь может быть нужно перестать желать желаемое?

    Читать далее…
  3. 7 советов по саморазвитию для начинающих

    В любом деле, будь то работа, отношения или самостоятельное улучшение себя, есть начало. Чего точно нет, так это конца). Потому что саморазвитие – это путешествие длиною в жизнь, и немаловажно, как вы начнете свое путешествие. В этой статье я предлагаю вам семь несложных способов изменить свою жизнь к лучшему – ведь всем нужно с чего-то […]

    Читать далее…
  4. Как тренироваться с пользой для тела и сознания

    О спортивных тренировках я писала немало, и буду писать еще, поскольку тема близкая мне и актуальная во все времена. В летний период она приобретает особую остроту – жара заставляет нас раздеваться, а отсутствие одежды, в свою очередь, вскрывает все недостатки фигуры. После рабочего дня найти силы на тренировку кажется почти невозможным, но при правильном подходе […]

    Читать далее…
  5. Как улучшить качество жизни – простые советы

    Как часто можно встретить человека духовно развитого, «думающего о высоком», в котором ни за что не разглядишь развитую личность из-за папиросы во рту, грубых матов и дырявых брюк. Не смейтесь, но распространенное отрицание капиталистических ценностей общества потребления часто выливается именно в такое поведение. А между тем, наш мир гармоничен и построен на равновесии, поэтому нет […]

    Читать далее…
  6. Сбалансированная жизнь

    Очень сложно вести сбалансированную жизнь. Наш нестабильный мир полон суеты, поэтому зачастую люди даже не могут выделить те сферы жизни, которые нуждаются в «балансировке». Быть в равновесии — значит твердо стоять на ногах. Вы долго можете простоять на одной ноге? Я не очень. Можно стоять, колеблясь, а можно и упасть… Чтобы понять, как привести в […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.