1. Когда эмоций слишком много

    То, что произойдет, произойдет помимо твоей тревоги (с) Эмоциональная составляющая личности, призванная уравновешивать разум, то есть, рациональное в человеке, зачастую тянет одеяло на себя и создает значительный перевес в свою сторону. Тем, кто умеет контролировать свои эмоции, в подавляющем большинстве случаев удается принимать лучшие для себя и своих целей решения, строить свою жизнь – профессиональную, […]

    Читать далее…
  2. Недостатки характера – как к ним относиться?

    Проще относиться – могла бы сказать я и закончить на этом статью, но что-то подсказывает мне, что человеку, который о своих недостатках думает в разы чаще, чем о достоинствах, этого будет мало. Само слово «недостаток» с приставкой «не» демонстрирует суть этого понятия – отрицательное отношение к себе, а мы с вами уже знаем, что отрицать […]

    Читать далее…
  3. Любовь – основа основ (о достижении постоянного счастья). Часть 2

    В первой части статьи мы определили, что излучая в мир одну лишь любовь, можно достичь счастья, которое не зависит от перемен погоды и состояния экономики, от настроения начальника и других непостоянных факторов. Идея очень красивая, простая и действенная, но, разумеется, ее воплощение поначалу требует усилий от каждого, кто решил стать счастливым через любовь (кстати, забавно […]

    Читать далее…
  4. Любовь – основа основ (о достижении постоянного счастья). Часть 1

    «Почему жизнь такая сложная?» — думаем иногда, наверное, все мы. Меня эта мысль посетила, когда я окинула взглядом главную страницу блога – столько категорий, то есть сфер жизни, в которых человек может самосовершенствоваться, столько статей, методик, советов и техник… Порой, представляя себе, сколько всего нужно сделать для саморазвития, мы просто опускаем руки, поскольку это кажется […]

    Читать далее…
  5. 7 советов по саморазвитию для начинающих

    В любом деле, будь то работа, отношения или самостоятельное улучшение себя, есть начало. Чего точно нет, так это конца). Потому что саморазвитие – это путешествие длиною в жизнь, и немаловажно, как вы начнете свое путешествие. В этой статье я предлагаю вам семь несложных способов изменить свою жизнь к лучшему – ведь всем нужно с чего-то […]

    Читать далее…
  6. Как выразить свои чувства? Практическое руководство

    Итак, вы уже знаете, почему важно научиться выражать эмоции, и чем грозит их подавление. Без лишних слов приступим к инструкции, как выразить свои чувства.

    Читать далее…
  7. Почему важно выражать свои чувства

    У кого точно нет проблем с выражением своих чувств, так это у маленьких детей. К сожалению, по мере взросления многие люди утрачивают способность выражать свои эмоции, подавляют их, ошибочно полагая, что делают таким образом лучше для себя и окружающих. Но невыраженные чувства никуда не уходят, они накапливаются внутри, что может привести к нервному напряжению, депрессии, […]

    Читать далее…
  8. Как поднять себе настроение?

    Душевное состояние человека подобно волнам – иногда оно на высоком подъеме, а временами наступает спад. Нети ничего плохого и зазорного в том, чтобы иногда испытывать грусть или раздражительность – это естественно для каждого человека. Однако если плохое настроение загостилось и не хочет уходить или если вы просто хотите срочно поднять себе настроение, для этого существует […]

    Читать далее…
  9. Исполнение желаний силой мысли

    На этом сайте вы можете найти множество информации о визуализации для исполнения желаний, о том, как правильно ставить цели и достигать их. Тем, кому и этого мало, мы предлагаем ознакомиться с материалом об исполнении желаний силой мысли. Как известно, возможности человека безграничны, но многие негативные установки и шаблоны поведения, а также влияние общества не дают […]

    Читать далее…
  10. Аффирмации на любовь

    Каждый хочет любить и быть любимым, но далеко не всегда это желание удовлетворяется. Если вы поставили перед собой цель стать успешным в делах любовных, обрести постоянного партнера и привлечь любовь в свою жизнь, в этом вам помогут аффирмации на любовь – короткие утверждения, которые необходимо повторять про себя или вслух как можно чаще. Проговаривать аффирмации […]

    Читать далее…
  11. Что делать, когда плохо на душе

    Мы уже писали и о депрессиях, и об апатии, а вот что делать, когда на душе просто плохо, и вы вроде бы понимаете, что это пройдет, но хочется как-то ускорить процесс? Прежде всего, примите это состояние, не пытайтесь его отвергать – хандре подвержены абсолютно все люди, в большей или меньшей степени. Это связано и со […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.