1. 5 мыслей, которые превращают вас в неудачника

    Наверняка вы часто встречали в Интернете статьи о том, как стать счастливым, как мыслят довольные жизнью люди и т. п. И все же нам не всегда удается заставить себя мыслить так, как надо, а не так, как мы привыкли. Сегодня я решила подойти к этому вопросу с другого конца: изучить мысли несчастливых людей и постараться […]

    Читать далее…
  2. Зависимость от денег

    Если посмотреть на количество статей со словом «зависимость» в названии на improve-me, можно подумать, что жизнь человека состоит из одних подневольностей: мы зависимы от еды, интернета, сериалов, часто подвержены эмоциональной зависимости и даже любовь способны превратить в аддикцию. Я думаю, что каждая обнаруженная в себе зависимость – возможность вырасти, разобравшись с ней, лучше понять себя […]

    Читать далее…
  3. Самый простой способ

    Как часто нам в жизни что-то дается большим трудом, и как редко мы получаем что-то легко, совсем без усилий. Вам приходилось раздумывать об этом? Мне – да, и с помощью собственных наблюдений, подкрепленных авторитетными для меня источниками, я пришла к выводу, что мы сами усложняем свою жизнь, вместо того чтобы выбрать самый простой способ получения […]

    Читать далее…
  4. Старые новые ошибки

    Сколько раз можно повторять одну и ту же ошибку? Судя по моим подсчетам, бесконечность плюс минус один. Удивительное свойство памяти выбрасывать плохое и оставлять хорошее, когда речь идет, например, о человеке, с которым вы встречались или работе, которой занимались. Проходит всего несколько лет, и память обнуляет счетчик негативных моментов – вам уже кажется, что с […]

    Читать далее…
  5. 7 привычек цивилизованного человека

    В сегодняшней статье я решила собрать семь привычек, которыми, на мой взгляд, должен обзавестись каждый осознанный товарищ, цивилизованный гражданин и практикующий саморазвитие человек.

    Читать далее…
  6. Маски, которые носят люди

    Статья о масках, которые мы на себя примеряем, носим годами, а иногда и срастаемся с ними, напрашивалась у меня давно, и, похоже, день для нее настал. Поверхностный поиск существующей на эту тему информации в интернете не дал ничего, что можно было бы осмыслить и использовать, поэтому буду обходиться своими силами (имеющиеся статьи просто описывают несколько […]

    Читать далее…
  7. Когда эмоций слишком много

    То, что произойдет, произойдет помимо твоей тревоги (с) Эмоциональная составляющая личности, призванная уравновешивать разум, то есть, рациональное в человеке, зачастую тянет одеяло на себя и создает значительный перевес в свою сторону. Тем, кто умеет контролировать свои эмоции, в подавляющем большинстве случаев удается принимать лучшие для себя и своих целей решения, строить свою жизнь – профессиональную, […]

    Читать далее…
  8. Упражнение для развития осознанности

    Осознанность можно определить по-разному. В практическом смысле для меня быть осознанным означает: а) находиться в настоящем моменте (а не блуждать ментально по закоулкам прошлого и будущего) и б) быть сосредоточенным на одном деле за один раз. Обычно умение заниматься несколькими делами одновременно считается достоинством, например, выполнять работу на компьютере, слушать музыку и переписываться с другом […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.