1. Моменты «особой» важности

    Придавать чему-то слишком большое значение – излюбленная общечеловеческая «фишка». Мы часто доводим незначительные желания и проблемы, мимолетные эмоции до гигантизма, а затем оказываемся поглощены ими же. Действительно важные для нас отношения, процессы и цели часто превращаются в манию, когда говорить и думать мы можем только о предмете своего помешательства. Это нездорово не только с точки […]

    Читать далее…
  2. Когда наступает старость?

    Некоторые умирают в семнадцать лет и откладывают похороны до тех пор, пока им не стукнет семьдесят семь. Я вижу много мертвой молодежи и много живых стариков. (с), Боно. Старость тела и старость духа – малосвязанные друг с другом состояния. Наверняка, вы, как и я, знаете людей в возрасте, подходящем к категории старости, чьей энергии завидуют двадцати- тридцатилетние. Живость духа и разума в […]

    Читать далее…
  3. Как самому придумывать магические ритуалы

    Наверное, не найдется такого человека, который хотя бы раз в жизни не поддался соблазну использовать магические ритуалы для того, чтобы отвести беду, привлечь в свою жизнь удачу или любовь. Сыпем ли мы соль через плечо, читаем ли заговор из прабабушкиной книжки, или используем приемы фен-шуй, волшебные ритуалы работают только потому, что мы в них верим. […]

    Читать далее…
  4. Как тренироваться с пользой для тела и сознания

    О спортивных тренировках я писала немало, и буду писать еще, поскольку тема близкая мне и актуальная во все времена. В летний период она приобретает особую остроту – жара заставляет нас раздеваться, а отсутствие одежды, в свою очередь, вскрывает все недостатки фигуры. После рабочего дня найти силы на тренировку кажется почти невозможным, но при правильном подходе […]

    Читать далее…
  5. Почему нельзя жаловаться? Часть 2

    Итак, в предыдущей статье я дала обоснование тому, что жаловаться – означает наносить себе, своей жизни и своим целям огромный вред. Конечно же, я не могу оставить эту проблему без решения, а потому предлагаю вам узнать, как перестать жаловаться.

    Читать далее…
  6. Почему нельзя жаловаться? Часть 1

    Жаловаться на погоду, на любимого, на детей, начальника, отсутствие денег и перспектив – давно стало привычным. В России, к сожалению, нет культуры так называемых small talk, как на Западе, поэтому, если двое русских случайно сталкиваются на улице или где-то еще, разговор в 90% случаев превратиться в жалобы друг другу на все, что не устраивает обе […]

    Читать далее…
  7. Асаны йоги, улучшающие работу мозга

    Практикующие йогу на собственном опыте чувствуют, как после занятий «проветривается» голова, насколько легче она становится, и какие удивительные метаморфозы происходят с мышлением в результате практики. Наш мозг – не машина, и он нуждается в отдыхе, особенно после интенсивной работы. Отдых этот может быть разным – пассивным, активным, с участием алкоголя или сна. Если вы действительно […]

    Читать далее…
  8. Снятие психологических блоков: будьте осторожны

    О психологических блоках в последнее время сказано и написано очень многое, так что это выражение отчасти превратилось в нарицательное. Под «психологическим» блоком разные люди понимают разное, отсюда возникает путаница и возможность ненароком снять не то, что нужно. Дабы вы были подготовлены и смогли продуктивно работать с имеющимися блоками, предлагаю разобраться в нюансах этого явления.

    Читать далее…
  9. Очищение от негативной энергии – приемы и упражнения

    Человечеству давно известно, что существует не только мир материальный, составляющие которого можно потрогать и увидеть, но и другой, энергетический уровень бытия всех живых существ. Потоки энергии пронизывают все наше существо и мир в целом, ежесекундно продолжается обмен энергиями между людьми, животными, космосом и землей. Если не научиться управлять этими процессами, есть вероятность, что вы будете […]

    Читать далее…
  10. Техники расширения сознания

    Любой человек, независимо от того, занимается он осознанным саморазвитием или нет, постоянно расширяет свое сознание. Самые простые примеры расширения сознания в повседневной жизни – принятие точки зрения другого человека во время дискуссии, освоение новой практики (йога, медитация, работа над недостатками), перенимание опыта у других людей. Я являюсь сторонницей теории, что сознание человека безгранично, оно равно […]

    Читать далее…
  11. Зачем в нашей жизни происходят разные события?

    О смысле жизни в целом я уже писала, но иногда частные случаи этой самой жизни могут поставить человека в тупик, из-за отсутствия ответа на вопрос «зачем это произошло?». Если вы, как и я, склонны подвергать анализу все происходящее в вашей жизни, то вы неизбежно сталкиваетесь с такими ситуациями, происшествиями и людьми, чье присутствие в вашей […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.