«Improve Me» — блог, на котором рассматриваются такие вопросы, как постановка целей и их достижение, саморазвитие и личностный рост. Вместе учимся поднимать мотивацию, повышать самооценку и добиваться успеха.
На этом сайте немалая часть материала посвящена различным техникам достижения равновесия, спокойствия и гармонии. Одной из самых простых и сложных одновременно, а также очень действенной техникой является разговор по душам. Если вы хотя бы чуть-чуть удивлены и заинтригованы, читайте дальше. :-) Душа в душу На самом деле, мы крайне редко позволяем себе откровенно и без […]
Читать далее…
Всем нам (ну, или почти всем) случалось утешать себя мыслями вроде «я выше/лучше/добрее этих людей», «зато я умный» или «ну и что, что у меня ничего не получается – я хороший человек». Я не сомневаюсь, что умный, хороший и добрый, но дело в том, что это неважно, и сегодня я хочу объяснить эту точку зрения. […]
Читать далее…
Мы уже писали и о депрессиях, и об апатии, а вот что делать, когда на душе просто плохо, и вы вроде бы понимаете, что это пройдет, но хочется как-то ускорить процесс? Прежде всего, примите это состояние, не пытайтесь его отвергать – хандре подвержены абсолютно все люди, в большей или меньшей степени. Это связано и со […]
Читать далее… © 2008—2020 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.
Как я учила английский по Скайпу – мой отзыв
Что объединяет людей?
Практика самоограничения
Как избавиться от мнительности
Как научиться наслаждаться своим одиночеством
6 научно обоснованных способов стать счастливым
Как выйти из депрессии победителем
Хватит искать виновных, или Прекратите обвинять во всем своих родителей
Принципы успеха от Соитиро Хонды и Джеймса Дайсона
Как правильно общаться с негативно настроенными людьми: 6 приемов