«Improve Me» — блог, на котором рассматриваются такие вопросы, как постановка целей и их достижение, саморазвитие и личностный рост. Вместе учимся поднимать мотивацию, повышать самооценку и добиваться успеха.
«Нельзя войти в одну реку дважды» — гласит народная мудрость. «Отношения – это не река» — могут ответить те, кто не возражают против возобновления романтической связи с бывшим партнером. В общем и целом, люди делятся на тех, кто принципиально не практикует вторые попытки, так как не верит в их успешность, тех, кто ждет, когда их […]
Читать далее…
Возвышенные представления о любви свойственны не только романтически-мечтательным натурам, но, практически каждому из нас. Этому способствуют впитанные еще в юном возрасте литературные и кино-страсти, где любовь возводится в культ, а красивые, высокопарные признания льются рекой. Большинство знакомых мне девушек мечтают о такой любви, только на современный лад: мужчине уже не нужно быть готовым отдать жизнь […]
Читать далее…
Итак, вы уже знаете, почему важно научиться выражать эмоции, и чем грозит их подавление. Без лишних слов приступим к инструкции, как выразить свои чувства.
Читать далее…
У кого точно нет проблем с выражением своих чувств, так это у маленьких детей. К сожалению, по мере взросления многие люди утрачивают способность выражать свои эмоции, подавляют их, ошибочно полагая, что делают таким образом лучше для себя и окружающих. Но невыраженные чувства никуда не уходят, они накапливаются внутри, что может привести к нервному напряжению, депрессии, […]
Читать далее…
Я уже писала о том, как пережить расставание с любимым, и с тех пор мой личный инструментарий обогатился новыми приемами и техниками, которые помогут вам отпустить прежние отношения, перестать испытывать негативные чувства и освободиться для новых прекрасных отношений, которые ждут вас впереди.
Читать далее…
«Любовь нечаянно нагрянет…» — к сожалению, часто нас любят не те, кого любим мы и наоборот. О том, как разлюбить человека, я уже писала, но что делать, если кто-то любит вас, а вы не отвечаете взаимностью? Если это ваш друг или хороший знакомый, возникает желание помочь ему поскорее освободиться от этих чувств и двинуться дальше. […]
Читать далее…
Полюбить кого-то не составляет особого труда, чаще всего этот процесс происходит без наших осознанных действий и прикладывания усилий. Обратный же процесс, связанный не с позитивными и радостными переживаниями, а с мучительным процессом удаления человека из вашей жизни, может занять годы, если не взять ситуацию в свои руки и не ускорить освобождение от, оказавшихся ненужными, отвергнутыми […]
Читать далее…
На протяжении многих веков женщины пытаются найти ответ на вопрос, почему мужчины изменяют своим любимым. Не то, чтобы женщинам была чужда измена, но статистика такова, что представители сильного пола нарушают завет верности гораздо чаще. Одни объясняют это физиологическими причинами – мол, мужчина по своей природе полигамен, это заложено на генетическом уровне. Другие просто обвиняют их […]
Читать далее…
Как выйти из депрессии победителем
Хватит искать виновных, или Прекратите обвинять во всем своих родителей
Принципы успеха от Соитиро Хонды и Джеймса Дайсона
Как правильно общаться с негативно настроенными людьми: 6 приемов
8 приемов, которые помогут вам стать креативнее и преодолеть творческий кризис © 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.
Как я учила английский по Скайпу – мой отзыв
Популярная психология: о тестах и гороскопах
Создание личного имиджа
Самообразование – часть процесса саморазвития
Когда самокритичность не помогает?