1. Еще раз про апатию
    Еще раз про апатию

    Я уже поднимала вопрос «как избавиться от апатии?», и сегодня, по прошествии года с небольшим, моя копилка знаний по этому предмету значительно пополнилась. Ими я и хочу поделиться со всеми, кого интересует, как бороться с апатией.

    Читать далее…
  2. Что делать, когда плохо на душе

    Мы уже писали и о депрессиях, и об апатии, а вот что делать, когда на душе просто плохо, и вы вроде бы понимаете, что это пройдет, но хочется как-то ускорить процесс? Прежде всего, примите это состояние, не пытайтесь его отвергать – хандре подвержены абсолютно все люди, в большей или меньшей степени. Это связано и со […]

    Читать далее…
  3. Как избавиться от апатии?

    Апатия – одно из самых страшных состояний, которые могут приключиться с человеком. Она гораздо опаснее депрессии, потому что из последней можно выйти быстрее, достигнув дна собственного отчаяния и начав выплывать вверх. В состоянии же апатии найти в себе силы и мотивацию для того, чтобы что-то изменить, крайне сложно, но возможно. Для начала нужно с благодарностью […]

    Читать далее…
  4. Как правильно отдыхать?

    Правильно отдыхать умеют далеко не все, этому искусству необходимо учиться. Зачем? Когда вы попробуете отдыхать с пользой для себя, то заметите, как быстро восстанавливаются силы, повышается трудоспособность, улучшается настроение. При осознанном подходе к свободному времени ваша жизнь станет интереснее и насыщеннее, уйдет напряжение и апатия. Учитесь, как правильно отдыхать и начинайте применять эти советы на […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.