1. Круг добра

    Сегодня я хочу поговорить о вашем окружении. О своем я уже рассказывала, и наверняка буду говорить еще, так как для меня близкие люди – неиссякаемый источник вдохновения, пищи для ума и положительных эмоций. Чем ближе человек находится к вам в душевно-эмоциональном пространстве, тем более точным зеркалом для вас самих он является. Основной посыл сегодняшней статьи […]

    Читать далее…
  2. Как начать свое дело. Два примера из жизни

    Знать теорию по тем вопросам, которые для вас актуальны, необходимо и важно для того чтобы заручиться уверенностью в собственных знаниях. Но нельзя забывать и о практике – реальные истории из жизни не только позволяют учиться на чужих примерах и ошибках, но и расширяют ваше представление о том, что это значит-то вообще – иметь свое собственное […]

    Читать далее…
  3. Попробуйте неопределенность на вкус

    Я так много пишу о принятии решений, что мне кажется несправедливым не затронуть обратную сторону медали – полную неопределенность. Она может наступить в любой момент спонтанно или себя в нее можно поместить осознанно, в качестве эксперимента. И в том, и в другом случае из неопределенности можно извлечь немало пользы. Если вам стало скучно, жизнь вошла […]

    Читать далее…
  4. Как изменить свои убеждения

    Если вы когда-нибудь пытались поставить себе значительную цель и достичь ее, наверняка, вы сталкивались с голосами, твердящими, что вы на это на способны, ничего не получится, ваша жизнь уныла и тяжела и всегда будет такой. Эти голоса звучат не вовне, а внутри нас, и это говорят наши убеждения. Невозможно в значительно степени изменить свою жизнь, […]

    Читать далее…
  5. Чем хороша смена деятельности?

    Да практически всем. Любую рутинную деятельность нужно периодически заменять чем-то новым, чтобы расшевелить разум и разбудить задремавшие эмоции, выйти за порог скорлупы и освежить свой взгляд на жизнь, даже если эта деятельность – ваше предназначение. Сегодня речь пойдет не о перманентной смене деятельности со сжиганием мостов и началом нового этапа вашей жизни, а о временных […]

    Читать далее…
  6. ДИКАЯ цель

    Эта забавную аббревиатуру я подглядела в социальных сетях, и сразу захотела написать статью про ее расшифровку – уже со своим наполнением, разумеется. Итак, цель должна быть:

    Читать далее…
  7. Взгляд со стороны

    Знаете ли вы, как быстро всевозможные новшества в нашей жизни приедаются, замыливаются и становятся такими же обыденными, как все остальное? Вспомните, как быстро мы привыкаем к обновкам, будь то одежда, техника или ремонт – проходит одна-две недели, и мы уже перестаем испытывать восторг и радость по поводу приобретения. Начать встречаться или жить с новым человеком […]

    Читать далее…
  8. Разговор по душам

    На этом сайте немалая часть материала посвящена различным техникам достижения равновесия, спокойствия и гармонии. Одной из самых простых и сложных одновременно, а также очень действенной техникой является разговор по душам. Если вы хотя бы чуть-чуть удивлены и заинтригованы, читайте дальше. :-) Душа в душу На самом деле, мы крайне редко позволяем себе откровенно и без […]

    Читать далее…
  9. Самый простой способ

    Как часто нам в жизни что-то дается большим трудом, и как редко мы получаем что-то легко, совсем без усилий. Вам приходилось раздумывать об этом? Мне – да, и с помощью собственных наблюдений, подкрепленных авторитетными для меня источниками, я пришла к выводу, что мы сами усложняем свою жизнь, вместо того чтобы выбрать самый простой способ получения […]

    Читать далее…
  10. Почему быть просто хорошим человеком – недостаточно

    Всем нам (ну, или почти всем) случалось утешать себя мыслями вроде «я выше/лучше/добрее этих людей», «зато я умный» или «ну и что, что у меня ничего не получается – я хороший человек». Я не сомневаюсь, что умный, хороший и добрый, но дело в том, что это неважно, и сегодня я хочу объяснить эту точку зрения. […]

    Читать далее…
  11. Как справиться с ПМС

    По разным данным, от 70 до 85% женщин знакомы с предменструальным синдромом не понаслышке. Симптомов ПМС – более двухсот, но наиболее распространенные это отечность, головная боль, перепады настроения, зверский аппетит, сонливость, слабость, боли в пояснице, груди, тянущая боль внизу живота, бессонница. Во время ПМС грустно, хочется мороженого с жареной картошкой, убивать людей  и залезть под […]

    Читать далее…

© 2008—2017 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.