1. Как встряхнуться? Несколько способов

    Всем нам иногда необходима встряска: кто-то погряз в рутине работы, кто-то никак не может отойти от зимней «спячки», а кому-то просто хочется разнообразить монотонность жизни чем-то новеньким и зажигательным. Существует множество способов встряхнуться, пробудить в себе новые стороны личности и получить заряд адреналина и бодрости. Таким способам – от мелочей до по-настоящему экстремальных приключений, и […]

    Читать далее…
  2. Прокрастинация – бич Человека Современного

    Стремительно набирающее популярность в последнее время словечко «прокрастинация» является психологическим термином для более привычного уху «отлынивания». Еще прокрастинация – это недуг, которым в той или иной степени страдают большинство современных людей, и с каждым годом ситуация ухудшается. Прокрастинация отнимает у человечества в два раза больше времени (!), чем работа, а это уже серьезный звоночек для […]

    Читать далее…
  3. Работа в команде  - зачем и как

    Умение работать в команде сегодня ценится работодателями чрезвычайно высоко, особенно заметным это веяние стало на фоне всеобщей индивидуализации, появления в компаниях одиночек-«суперзвезд», которые великолепно справляются со своими функциями, но совершенно не способны к командной работе. Работа в команде имеет множество плюсов, как для компании, так и для личного роста и развития каждого работника. Сегодня мы […]

    Читать далее…
  4. Границы личной ответственности

    Каждый человек, осознает он это или нет, принимает на себя ответственность в рамках личных границ. В идеале, конечно, понимание или чувство собственной личной ответственности, должно соответствовать реальной области, за которую человек отвечает. Но в большинстве случаев наблюдается перекос в одну из сторон – либо перекладывание личной ответственности на других, либо расширение границ и включение в […]

    Читать далее…
  5. Как стать писателем?

    Зарабатывать писательским мастерством сегодня стало очень популярно, и не случайно – этот вид деятельности имеет множество преимуществ. Например, возможность реализовать свой талант, сказать то, что вы хотите, большой аудитории, свободный график работы, и – если развиваться – то и неплохой доход. Если ваша мечта – стать писателем, думаю, вам будет полезно узнать, с чего начать, […]

    Читать далее…
  6. Эзотерика. Правила безопасности

    Каждый, кто имел хотя бы мимолетный контакт с эзотериками, знает, что они строго придерживаются весьма внушительного списка правил по обеспечению собственной безопасности, и советуют придерживаться их абсолютно всем людям, вне зависимости от рода деятельности и интереса к сверхъестественным явлениям. То, что мы с вами не замечаем многих явлений, не значит, что они не могут оказывать […]

    Читать далее…
  7. Основы аутогенной тренировки (аутотренинга). Часть 2

    Продолжая тему аутогенных тренировок, я предлагаю вам попробовать упражнения, а затем и комплексные аутотренинги для того чтобы ощутить в полной мере силу и эффективность этой методики.

    Читать далее…
  8. Основы аутогенной тренировки (аутотренинга). Часть 1

    Сегодня, наверное, невозможно найти человека, который бы ничего не слышал об аутогенных тренировках или самовнушении. Каждый из нас в той или иной степени (осознанно, неосознанно, как часть других методик) пробовал на себе приемы аутотренинга. Для того чтобы получить от таких тренировок максимальный эффект, неплохо бы изучить и опробовать на практике основы метода, а затем продвигаться […]

    Читать далее…
  9. Весна – время перемен: вы готовы?

    Не секрет, что весной большинство из нас остро ощущает потребность в переменах, так и хочется сбросить зимнюю, старую кожу подобно рептилиям и явить миру нежного, обновленного себя. Перемены буквально витают в воздухе, в людях пробуждается авантюризм, раскованность, непреодолимое желание попробовать все новое и изменить свою жизнь. Весна – это время перемен и безграничных возможностей, вопрос […]

    Читать далее…
  10. Какие книги стоит прочесть в поисках своего пути?

    Я, как никто другой, знаю, каково это – постоянно ощущать себя не на своем месте, чувствовать, как где-то рядом витают возможности, которые могут помочь тебе перейти в новую жизнь. Знаю, что значит чувствовать, что твои способности не реализуются, что окружающая реальность не соответствует твоему внутреннему миру. На мой взгляд, найти свой путь крайне важно, ведь, […]

    Читать далее…
  11. Начинаем новые отношения

    Начало новых отношений – момент волнительный и крайне приятный, именно поэтому так трудно оставаться осознанным и не наделать ошибок, о которых затем пожалеешь. Исправлять то, что уже сделано – всегда сложнее, чем сразу построить отношения, в которых обе стороны будет все устраивать. Каждые новые отношения – это чистый лист, так давайте наполнять их только тем, […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.