1. Как стать тем, кем вы хотите быть?

    У каждого из нас существует образ идеального «Я», идеального варианта нас самих. Отличает этот идеал от нас отсутствие недостатков и полное раскрытие талантов, способностей и своего предназначения. Я не пропагандирую идеализм, потому что он не имеет ничего общего с реальностью и приносит, пожалуй, только разочарование в себе и мире. Поэтому сегодня я хочу поговорить не […]

    Читать далее…
  2. Категоричность

    Под категоричностью суждений большинство из нас подразумевают негибкость, закрытость к другим точкам зрения, уверенность в непогрешимости всех собственных суждений. Общаться с категоричным человеком нелегко, т.к. он всегда считает, что иных точек зрения, быть просто не может. Давайте разберемся в тонкостях категоричности и узнаем, как можно ее смягчить.

    Читать далее…
  3. 7 способов подарить радость

    Позвонить тому, кому вы редко звоните – родителям, бабушкам-дедушкам или старым друзьям. Спросить, как у них дела и сказать, что вы думаете о них. Это всегда приятно, и этого часто не хватает. Предложить помощь тому, кто стесняется о ней просить. Мы так стараемся не «напрягать» окружающих, что наших собственных ресурсов может просто не хватить на […]

    Читать далее…
  4. Как поднять настроение другу?

      У всех нас случаются перепады настроения, и не столь важно, есть для них причина или нет. Как поднять настроение себе мы уже знаем, но как помочь другу, если мы сочувствуем его страданиям и хотим немного развеселить?

    Читать далее…
  5. Как выполнить обещание?

    Пообещать что-то довольно легко, как себе, так и окружающим, но вот с выполнением обещания часто возникают трудности. Причины? Страхи, лень, низкая мотивация, откладывание «на потом» — наши давние знакомые. Сегодня я расскажу об очень простом и эффективном способе выполнить свое обещание (при условии, что вы этого хотите, просто не хватает стимула).

    Читать далее…
  6. Как быстро успокоить нервы?

    О способах успокоения ума я вам уже рассказывала, но что делать, когда эмоции зашкаливают, и вам нужно срочно обрести равновесие, вернуться в нормальное функциональное состояние?

    Читать далее…
  7. 5 минут радости

    «Банк идей» — это новая рубрика на сайте, в которой я хочу собрать все те идеи, которые умещаются в формате мини-поста: практические решения конкретных задач и проблем, краткие рецензии на книги, связанные с саморазвитием, емкие цитаты, применение которым каждый из нас может найти в своей жизни. Банк идей совмещает в себе копилку мудрости и аптечку […]

    Читать далее…
  8. Как раскрыть свои таланты

    У каждого из нас они есть, каким-то мы уделяем недостаточно времени, о каких-то даже не догадываемся, какие-то стараемся развивать. Таланты – это то, что не дает нам сойти с ума и скатиться в уныние, даже если все не ладится. Очень грустно, когда человек откладывает развитие своих явных талантов до пенсии, полагая, что работа, семья сейчас […]

    Читать далее…
  9. Психологическое влияние

    Тема влияния актуальна и интересна для меня потому, что каждый из нас является одновременно и объектом и субъектом психологического влияния, осознаем мы это или нет. Общество устроено таким образом, что не участвовать в механизмах психологического влияния просто невозможно (если вы думаете, что не участвуете – это иллюзия), и для меня очень важно понять, как контролировать […]

    Читать далее…
  10. Требовательность по отношению к людям

    Тему требований я затронула в статье о стандартах жизни, где речь шла, скорее, о требовательности к качеству собственной жизни. Сегодня я хочу подробнее остановиться на требованиях, которые мы предъявляем к людям – себе и окружающим. На мой взгляд, этот вопрос актуален всегда, потому что балансировать между завышенными и заниженными требованиями бывает непросто.

    Читать далее…
  11. Дискуссия о целостности человека

    Эта статья определенно не относится к числу тех, что дались мне легко. И, даже проделав немалую работу, я чувствую, что этого недостаточно, и выношу вопрос о целостности человека на обсуждение с вами, уважаемые читатели. Если провести небольшое исследование на тему целостности в интернете, становится понятно еще меньше, чем было понятно до него. :-) Ясно одно: […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.