1. Готовимся к новому году и провожаем старый

    Вторая половина декабря – благодатное время для подведения итогов очередного отрезка в 365 дней и составления планов на год грядущий. Мы с вами, как обычно, сделаем это по-своему. Покажи дневник Думаю, где-то на задворках сознания, а, может быть, на листе бумаги или в скрытой папочке на компьютере у вас был список целей, планов, задач и […]

    Читать далее…
  2. Убийцы времени

    В статье про свободное время я упоминала о хронофагах – поглотителях времени, бессмысленных и беспощадных. Сегодня хочу развить эту тему и подробно разобрать (и, заодно, разобраться), кто и что убивает наше время, тогда как наши же мечты, стремления и цели страдают от его недостатка. Телефон убивает не только время, но и способность находиться «здесь и […]

    Читать далее…
  3. Как повысить эффективность с помощью концентрации

    Сегодня мы поговорим об одном правиле, применяя которое, можно значительно повысить свою эффективность при выполнении разнообразных задач – правиле длительной фокусировки. Продолжая эксперименты, описанные в статье про эффективность в часах, я увеличила периоды концентрации на одной задаче до двух-трех часов к ряду, и готова поделиться результатами с вами.

    Читать далее…
  4. Эффективность в часах

    Для меня как для фрилансера вопрос эффективного расходования собственного времени крайне важен. Скажем, 4 года назад, когда я только начинала работать копирайтером, в этом плане у меня был полный бардак: могла работать сутками, не отходя от компьютера вообще, а потом неделю не браться за дела вообще. За это время многое изменилось, но стремление к совершенству […]

    Читать далее…
  5. Чудеса планирования. Режим дня

    Казалось бы, все знают о необходимости соблюдать режим дня, но почему-то многие этого не делают, особенно те, у кого нет необходимости присутствовать в офисе в определенные часы. Фриланс, удаленная работа, свободный график – все это замечательные возможности самому организовывать свой режим так, как душе угодно. Правда, над этой организацией нужно хорошенько подумать, потому что от […]

    Читать далее…
  6. Есть ли у вас свободное время? Часть 2

    Как мы помним, свободного времени в принципе нет, поэтому пытаться его найти мы не будем. Мы будем высвобождать время от одних дел и занимать его другими, более эффективными с точки зрения наших целей. Хотелось бы сделать небольшое отступление: посмотрите художественный фильм «Время» — не обязательно полностью, достаточно первых 30-40 минут, чтобы хорошо прочувствовать метафору «время=деньги». […]

    Читать далее…
  7. Есть ли у вас свободное время? Часть 1

    Если вы ответили «нет» или «недостаточно», значит, вы состоите в одном клубе с большинством людей. Откройте любую статью о тайм-менеджменте, и там еще в первых двух абзацах обязательно будет сказано о том, что времени вагон, просто тратите вы его нецелесообразно. Кстати, свободного времени, если подумать, вообще не существует – так или иначе вы, а значит, […]

    Читать далее…
  8. Правила работы в условиях цейтнота

    Многие люди максимально эффективно работают именно в условиях цейтнота, при жесткой нехватке времени. Наверняка, вам приходилось оставлять какую-то работу на самый последний момент, когда варианта только два – пан или пропал. Я регулярно поступала так и во время учебы, и со своими копирайтерскими заданиями. Написать курсовую за ночь или практическую часть диплома за три – […]

    Читать далее…
  9. Эффективное и комфортное распределение времени

    Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы не додаете одной из сфер своей жизни времени и сил? Может быть, вы замечали, что в результате нехватки временного ресурса, постоянно отнимаете у себя отдых, у близких – возможность пообщаться с вами, или лишаете себя возможности творить и пробовать новое в попытке сэкономить время для работы? Все […]

    Читать далее…
  10. Scrum – методология управления проектом

    Продолжаю делиться с вами полезными знаниями о проектной работе, полученными мной недавно. Одна из сфер, которая очень важна при работе над любым проектом – тайм-менеджмент, как командный, так и личный. Scrum технология основана на его принципах и будет полезна любому, кто хочет организовать эффективную работу своей команды, будь это рабочий коллектив, волонтерская акция или что-то […]

    Читать далее…
  11. Как расставить жизненные приоритеты?

    Для чего вообще нужны приоритеты в жизни? Представьте, что приоритеты – это ваши ориентиры, буйки в океане жизни. Полагаясь на них, вы держитесь курса и не «мотыляетесь» в ненужных вам направлениях. Если нет буйков, вы можете не заметить, как заплыли в опасно глубокие воды или сели на мель. На практике вопрос расстановки приоритетов возникает, когда […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.