1. Краткий справочник по желаниям

    Тема человеческих желаний неисчерпаема, и я возвращаюсь к ней с завидным постоянством. Не всегда получается превратить какую-то мысль или идею в статью, и подобные заметки копятся у меня в бесчисленных блокнотах, тетрадях и электронных гаджетах. Сегодня я решила составить из этих мыслей справочник желающего, который включает и старые, и новые идеи, изложенные в краткой форме, […]

    Читать далее…
  2. Старые новые ошибки

    Сколько раз можно повторять одну и ту же ошибку? Судя по моим подсчетам, бесконечность плюс минус один. Удивительное свойство памяти выбрасывать плохое и оставлять хорошее, когда речь идет, например, о человеке, с которым вы встречались или работе, которой занимались. Проходит всего несколько лет, и память обнуляет счетчик негативных моментов – вам уже кажется, что с […]

    Читать далее…
  3. Как решиться исполнить свои решения. Практическое руководство

    Если соотнести количество принятых мной решений с количеством претворенных в жизнь, естественно, первых окажется меньше в разы и даже сотни раз. В последнее время, правда, перекос в пользу решений принятых, но заброшенных, стал уменьшаться, и я решила проанализировать причины этих изменений, чтобы впредь исполнять больше своих решений осознанно. Приступим. Друзья-не фрилансеры регулярно удивляются моей фрилансерской […]

    Читать далее…
  4. Почему важно следить за собой

    Кто-то сказал, что о наличии порядка в голове человека можно судить по состоянию его рабочего стола. Я бы добавила, что внешний вид человека – отражение его жизни и индикатор упорядоченности в мыслях, чувствах и целях. Мы все очень разные, и выглядим, соответственно, по-разному, но существует один общий фактор, который нельзя выпускать из вида, если вы […]

    Читать далее…
  5. Как повысить эффективность с помощью концентрации

    Сегодня мы поговорим об одном правиле, применяя которое, можно значительно повысить свою эффективность при выполнении разнообразных задач – правиле длительной фокусировки. Продолжая эксперименты, описанные в статье про эффективность в часах, я увеличила периоды концентрации на одной задаче до двух-трех часов к ряду, и готова поделиться результатами с вами.

    Читать далее…
  6. Как доводить начатое до конца

    Начиная какой-либо долгосрочный проект (проектом может быть и часть работы, и собственный бизнес, и новая система питания, и работа над собой, и изучение английского через Skype, и многое другое), на волне воодушевления мы склонны идеализировать процесс достижения цели, и это нормально – именно поэтому мы и ввязываемся в различные проекты. Когда же они выходят на […]

    Читать далее…
  7. Эффективность в часах

    Для меня как для фрилансера вопрос эффективного расходования собственного времени крайне важен. Скажем, 4 года назад, когда я только начинала работать копирайтером, в этом плане у меня был полный бардак: могла работать сутками, не отходя от компьютера вообще, а потом неделю не браться за дела вообще. За это время многое изменилось, но стремление к совершенству […]

    Читать далее…
  8. Свобода = ответственность

    Я уже писала о внутренней свободе и о личной ответственности, но так получается, что в своем жизненном путешествии я регулярно возвращаюсь к этим темам, и их актуальность не ослабевает. Я отчаянно хочу свободы и боюсь ответственности, этот дисбаланс сопровождает меня всегда, и лишь недавно я поняла, что одно невозможно без другого.

    Читать далее…
  9. Продуктивный эгоизм или жить надо для себя

    Тему эгоизма и альтруизма я уже затрагивала, но она, на мой взгляд, одна из самых неисчерпаемых, и истину здесь можно искать сколь угодно долго и часто (благо, в процессе поисков можно чему-то научиться и что-то понять). Многие люди задаются вопросом, для кого нужно жить – для себя или для других? Сегодня я буду рассуждать на […]

    Читать далее…
  10. Внутренние и внешние фильмы

    Параллель между кино и жизнью нравится мне не только как киноману, но и как большому поклоннику жизни и обладателю недюжинного воображения. Я уже писала о том, как стать сценаристом своей жизни, сегодня же хочу расширить тему кино и рассказать о том, как с помощью правильных фильмов можно изменить свою жизнь волшебным образом.

    Читать далее…
  11. Как формируются новые привычки. Практическое руководство

    Тема человека и его привычек актуальна во все времена, ведь от них во многом зависит и качество жизни, и продуктивность, и общее самочувствие и настроение. Я уже писала, например, о привычках успешных людей, а также о том, как заменить старую привычку на новую. Но успешные люди – они где-то далеко, а старые привычки – тут […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.