1. Как получить обратную связь

    О том, как давать обратную связь высокого качества, я вам уже рассказывала. Сегодняшняя мини-заметка посвящена тому, как получить ее от окружающих. Все мы периодически нуждаемся во взгляде со стороны для того, чтобы скорректировать свои действия, увидеть то, что было скрыто от наших глаз и лучше понять себя и других людей. Иногда обратная связь приходит неожиданно, […]

    Читать далее…
  2. Как научиться чему угодно

    Я всегда считала и считаю, что каждый человек, которого мы встречаем, может нас чему-то научить, если мы готовы и хотим научиться. Причем учиться можно в двух вариантах: Меняя себя. Задавая вопросы. Под «менять себя» я имею в виду такие ситуации, когда человек дает нам возможность роста своим присутствием в нашей жизни. Когда мы совершенствуемся в […]

    Читать далее…
  3. 5 ошибок мышления

    Мышление – одна из основных тем, о которых я пишу в этом блоге. Критическое, категоричное, позитивное, креативное, логическое, стереотипное – все это о нем, любимом – столько уже написано и так о многом еще ничего не сказано. Сегодня я хотела бы вкратце обобщить (с добавлением чего-то новенького, конечно) 5 основных ошибок мышления, которые усложняют жизнь […]

    Читать далее…
  4. За шаг до успеха

    Про первый шаг к успеху не писал только ленивый, на эту тему есть множество повторений и свежих интерпретаций, и абсолютное большинство людей сосредотачиваются только на этом, самом первом шаге. Небольшая часть способна заранее подумать о следующих шагах и подготовиться к ним, и, соответственно, их преодолеть. И лишь единицы помнят о последнем шаге к успеху – […]

    Читать далее…
  5. Гадаем на кофейной гуще

    Не знаю, как вы, дорогие читатели, относитесь к гаданиям, а я нахожу их интересным способом времяпровождения и возможностью заглянуть в будущее. Для меня все просто – если не слишком заморачиваться на том, что ты увидел, можно действительно извлечь пользу из процесса гадания. Не нужно искать толкования образов в книгах и интернете – каждый человек уникален, […]

    Читать далее…
  6. 5 способов испортить себе день

    Сегодня пробуем идти от обратного и знакомимся с ошибками, которые способны испортить день, в форме вредных советов.

    Читать далее…
  7. 7 способов продлить жизнь

    Для того, кто любит жизнь, естественным желанием будет продлить это удовольствие. Сегодня мы познакомимся с семью способами продлить жизнь так, чтобы она была в удовольствие.

    Читать далее…
  8. Маленькое удовольствие: самомассаж стоп

    У каждого из нас бывают трудные дни, а у наших ступней почти все дни являются таковыми. Они выдерживают колоссальные нагрузки, а потому заслуживают нашего внимания. Если регулярно уделять немного времени своим ножкам по вечерам, идти по жизни будет гораздо легче и приятнее, ведь, помимо всего прочего, через самомассаж ступней можно влиять на состояние всего организма.

    Читать далее…
  9. Еще раз про апатию

    Я уже поднимала вопрос «как избавиться от апатии?», и сегодня, по прошествии года с небольшим, моя копилка знаний по этому предмету значительно пополнилась. Ими я и хочу поделиться со всеми, кого интересует, как бороться с апатией.

    Читать далее…
  10. 5 простых правил проектирования жизни

    Чем мне нравятся выражения «дизайнер жизни» или «архитектор жизни», так это тем, что они ясно дают понять: контроль над собственной жизнью находится в руках самого человека, он ее творец. Если здание, в котором вы жили, перестает удовлетворять вашим потребностям, его можно отремонтировать, перестроить, отреставрировать и только в самом крайнем случае оно подлежит сносу. Если это […]

    Читать далее…
  11. Как вернуть ощущение новизны?

    Чем старше мы становимся, тем сложнее нам удивляться, восхищаться окружающим миром, людьми и явлениями. Мы уже многое знаем, многое видели, с разными людьми общались и получали различные впечатления. Иногда это приводит к тому, что в новом месте, с новым человеком мы скучаем, не испытываем того детско-юношеского восторга, который обуревал нас раньше при знакомстве с неизведанным. […]

    Читать далее…

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.