«Improve Me» — блог, на котором рассматриваются такие вопросы, как постановка целей и их достижение, саморазвитие и личностный рост. Вместе учимся поднимать мотивацию, повышать самооценку и добиваться успеха.

1. Как получить максимум от тренировки

   Дата публикации: 14 Apr | Рубрика: Здоровье

   Самая сложная часть занятий спортом — сохранение мотивации. Если вы можете легко проснуться 5 утра и с радостью отправиться на пробежку — я вам завидую. Но большинству людей, таким, как я, нужен хороший «пинок». Все, кто ходил в зал или занимался любой другой физической нагрузкой, знает, и как трудно начать заниматься, и какое удовольствие получаешь в процессе. [...]

   Прочитать Как получить максимум от тренировки 8 комментариев
Не пропустите: ом-3

2. Personal Development для новичков

   Дата публикации: 19 Mar | Рубрика: Личностное развитие, Цель!

   Понятие «личностное развитие» — слишком емкое, чтобы сразу понять, о чем конкретно идет речь. На сайте LessonInLife.com я встретила очень приятную статью, Personal Development For Beginners, в которой описывается, что на самом деле скрывается под словами Personal Development. Статья будет особенно полезна для новичков в области саморазвития, так как в ней перечислены ключевые моменты этого процесса. [...]

   Прочитать Personal Development для новичков 3 комментария
Актуально: Заколка для волос гребень. Заколка гребень. Гребни заколки.

3. Тайм менеджмент

   Дата публикации: 10 Mar | Рубрика: Новости, Тайм менеджмент

   Просматривая в рунете сайты по тематике саморазвития, я обнаружила отличный блог — Life-space.ru, который освещает вопросы развития мотивации, управления временем, повышения личной эффективности. На блоге вы найдете много полезных статей о поддержании и укреплении здоровья, о саморазвитии и личностном росте и о том, как быть красивым, гармоничным человеком внешне и внутренне. Сегодняшний пост посвящен такому понятию, [...]

   Прочитать Тайм менеджмент 4 комментария

1 2