Как найти выход из безвыходной ситуации

Как найти выход из безвыходной ситуации

Как часто, попадая в трудную ситуацию, требующую волевого решения или креативного подхода к устранению проблем, мы начинаем думать, что это она и есть – Безвыходная Ситуация. Поверив один раз в то, что из вашего положения нет выхода, вы позволяете пессимизму и жалости к себе взять верх, и попадаете в замкнутый круг собственных страхов и эмоций. Я предлагаю альтернативный подход – поверить в то, что выход есть всегда, и не один, просто нужно приложить усилия, чтобы его увидеть. Основная часть этих усилий будет направлена на сохранение позитивного настроя и поддержания веры в удачное разрешение ситуации.

Итак, безвыходных ситуаций не бывает – это факт. А что же тогда бывает – что мы принимаем за «безвыходные условия»?

Как найти выход из безвыходной ситуации

  1. Необходимость принять решение. Это сложно, страшно и требует взять на себя ответственность за сделанный выбор и его последствия. Если выбор ошибочный, винить будет некого, кроме себя, поэтому наше сознание замыкается и делает вид, что выхода нет, а мы, в свою очередь, подыгрываем ему. Убеждать себя в том, что от вас ничего не зависит – подход слабого человека. Наберитесь смелости и напомните себе о том, что контроль всегда в ваших руках – да, вы можете ошибиться, но это ваше решение, самостоятельное и взвешенное, а, значит, вы – человек взрослый и ответственный.
     
    Что делать:

    • Позвольте себе ошибаться – ошибки – это ваш личный, бесценный опыт, который вы всегда сможете употребить на благо своего развития.
    • Воспользуйтесь нашими советами, как побороть страх – возьмите управление своей жизнью в собственные руки, не будьте жертвой.
  2. Боязнь перемен может парализовать даже человека умного и развитого во всех отношениях. Такова природа человека – существовать в условиях определенности ему комфортнее, а все неизвестное страшит и имеет гораздо меньший уровень комфорта. Отказываться что-либо делать из-за страха, что ваша жизнь изменится – не глупо, но ужасно неэффективно. Перемены всегда к лучшему – твердите это себе днем и ночью, пока не поверите, и тогда вы обнаружите, что ошибочно считали свою ситуацию безвыходной.
     
    Что делать:

    • Измените отношение к переменам на конструктивное, и ваша жизнь наберет новый темп развития, как и вы сами.
    • Почитайте истории успеха великих людей – эти смельчаки изменили не только себя и свою жизнь, но и мир, в котором мы с вами живем, это ли не стимул к тому, чтобы радостно окунуться в грядущие перемены?
  3. Удобство «насиженного места». Человек может приспособиться к любым условиям, даже самым деструктивным и дискомфортным для себя. Состоять в неблагополучном браке или работать на работе, где тебя унижают и не ценят, и оправдывать это тем, что другого выхода нет – значит потакать своим комплексам и заниженной самооценке. Если самооценка очень низкая, человек даже может оставаться в отношениях, где к нему применяют насилие – потому что это удобно, удобно с точки зрения его комплексов. Попытаться изменить ситуацию и уйти от роли, которую привык исполнять – тяжело, но необходимо.
     
    Что делать:

    • Работать с самооценкой – без этой работы любые попытки сдвинуться с мертвой точки будут кратковременными и повлекут за собой возвращение к прежним обстоятельствам.
    • Понять и принять, что вы достойны большего и лучшего – для этого нужно полюбить себя.
  4. Банальную лень некоторые люди пытаются выдать за безвыходную ситуацию. Если человек не хочет прилагать никаких усилий для поиска решения, он направляет их на поиск оправданий. Отговорки, придуманные для других, постепенно принимаются на веру и сознанием, и вот уже человек искренне убежден в том, что в его обстоятельствах выхода нет. А надо-то всего лишь захотеть изменить свою жизнь и направить усилия в нужное русло.
     
    Что делать:

    • Учитесь бороться с ленью – за вас этого никто не сделает.
    • Работайте над повышением мотивации – именно работайте, а не пытайтесь или старайтесь.
  5. Удовольствие от жалоб. Для многих людей характерно жаловаться на свою горькую судьбу, злых окружающих людей и неудачные обстоятельства вместо того чтобы что-то делать. Цель – получить от других подтверждение своей правоты – «выхода нет, я несчастный, у меня и шансов не было, учитывая какое у меня было детство…».
     
    Что делать:

    • Перестать ныть!
    • Узнать, почему жаловаться нельзя, и как направить энергию с жалоб на реальные действия.
  6. Преклонение перед стандартами. «Так принято» — это худшее из оправданий своего бездействия. Кем принято, зачем и почему это должно отражаться на вашей жизни, совершенно не важно, если вы решили оправдывать свое «безвыходное» положение чьим-то мнением, традициями и устоявшимися порядками. В этом мире ни окружающие, ни правители государств, ни кто-либо еще не определяют вас, только вы сами! Вы сами определяете, где предел ваших возможностей, так назовите их беспредельными, безграничными вместо того, чтобы прикрываться пресловутым «так принято».
     
    Что делать:

Конечно, в первую очередь я пишу эти советы, чтобы напомнить самой себе о том, что безвыходных ситуаций не бывает, но и до вас я тоже хочу это донести. Их действительно не бывает, бывают трудные решения, которые являются точками нашего роста, если мы выбираем путь развития, а не стагнации.

Английский по Скайпу в онлайн-школе Инглекс
4 комментария
  1. Аня:

    Отличная статья. Спасибо! Я сама прошла через все, что вы пишите. Поэтому скажу — работает! Нужно только применять.

  2. Наталья:

    Спасибо за статью.. Пойду, займусь ее проработкой.. Все верно написано…………

  3. Мария:

    Здравствуйте, я не могу найти выход из положения, кто может помочь

  4. Ирина:

    Тот кто писал эту статью, никогда не был в трудных ситуациях, и ничего об этом не знает. Когда они приходят одна за одной, человек устает постоянно искать выход. Он попросту не живет, а вертится как уж на сковородке. Я никогда не верю людям, которые не хотят жить просто из-за депрессии, это избалованные увольни. Но поверьте, такие ситуации есть, когда выхода нет, точнее выход бывает не самый лучший для человека и он только один. Человек, уставший от жизни и в безвыходной ситуации- это очень опасный человек, и тогда выход только уйти. Я много лет так вертелась, теперь ни сил ни желания больше нет, а помочь люди могут только словом,только это мне не поможет.

Оставить комментарий:

© 2008—2017 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.