Как сделать свою жизнь лучше

Как сделать свою жизнь лучше

Вот такие советы по улучшению жизни я прочитала на блоге You Already Know This Stuff. Может быть, не все я нахожу приемлемыми для себя, но они точно стоят того, чтобы поделиться с читателями.

  1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
  2. Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
  3. Спите 7 часов.
  4. Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
  5. Больше играйте в игры.
  6. Читайте больше книг.
  7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
  8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
  9. Больше мечтайте.
  10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
  11. Пейте много воды.
  12. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
  13. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
  14. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.
  15. Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны.
  16. Поймите, что жизнь — это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы — это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда.
  17. Ешьте завтрак сами, обедом поделитесь с другом, а ужин отдавайте врагу.
  18. Больше смейтесь и улыбайтесь.
  19. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть.
  20. Не воспринимайте себя так серьезно. Никто другой не воспринимает.
  21. Вам нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы неправы.
  22. Помиритесь со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
  23. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней. Не сравнивайте ни с кем своих любимых.
  24. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас.
  25. Научитесь прощать.
  26. Что другие люди думают о вас — не ваше дело.
  27. Помните, какой бы хорошей или плохой ситуация ни была, она изменится.
  28. Ваша работа не позаботится о вас, если вы заболеете. Друзья позаботятся. Не пропадайте!
  29. Избавьтесь от всего, что бесполезно, некрасиво или не радует.
  30. Зависть — пустая трата времени. У вас и так уже есть все, что вам нужно, или будет в скором будущем.
  31. Лучшее — впереди.
  32. Не важно, как вы себя чувствуете — вставайте, одевайтесь, общайтесь.
  33. Поступайте правильно.
  34. Чаще звоните родным.
  35. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
  36. Не перестарайтесь. Устанавливайте разумные пределы.
  37. Поделитесь этими советами с тем, кто вам не безразличен.
Английский по Скайпу в онлайн-школе Инглекс
12 комментариев
  1. IRA:

    Очень хорошая подборка. Ничего лишнего. Конечно, начать придерживаться всех советов сразу тяжело, но если делать это постепенно, вполне можно осилить.

  2. Alesia:

    «Не важно, как вы себя чувствуете — вставайте, одевайтесь, общайтесь»

    А если не во что одеваться и не с кем общаться?

  3. Maksim:

    подборка хорошая но убивает фраза:Больше играте в игры!надо было написать реальные в скобках!иначе многие дети погрузятся в виртуальность!

  4. «Проводите время с людьми старше 70 и младше 6. »

    с детьми я согласна, но как общение с людьми старше 70 сделает мою жизнь лучше?

  5. 38:

    главный совет забыли в конце:
    не воспринимайте эти советы так серьезно!! адаптируйте их под себя!

  6. 39:

    Вообще на плюйте на все, включая эти советы!!! Будьте сами собой и поменьше думайте о жизни!!!

  7. Anastasia:

    Огромное вам спасибо, после прочтения мне сразу захотелось читать и читать, улыбаться и смеяться….Спасибо вам большое . Сейчас я чувствую себя замчательно…так как ваши советы мне очень помогли )
    Не применно отправлю ваш сайт моим друзьям…Пусть тоже порадуются!

  8. Ильмир:

    Спасибо за советы!! обязательно передам их

  9. Здравствуйте, хорошая статья. Могу предложить свою, в которой расписанно меньше, но немного подробней- «Вера в себя-ключ к успеху»- http://farso.org/news/vera_v_sebja_kljuch_k_uspekhu/2011-02-12-44

  10. Рита:

    Согласна! Красивая подборка советов :)
    только один не нравится…Лучшее — впереди. Слишком долго ждать до «впереди»!

  11. Настя:

    что значит «поступайте правильно»?

  12. Bonug:

    Хотел бы дополнить ваш список советов и исправить «Farnievan». Данная ссылка больше не существует! Но есть похожая тема: http://bonug.ru/2012/08/vera-v-sebja-kljuch-k-uspehu.html

Оставить комментарий:

© 2008—2017 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.