Что общего у надежды и цели?

Что общего у надежды и цели?

Немалая часть материалов на этом сайте посвящена достижению цели. Сначала мы подробно рассмотрели цель без контекста, как она есть, затем сравнили цель и мечту, а сегодня я хочу поговорить о том, что связывает надежду и цель. Перефразирую расхожее выражение, пока есть надежда, не все кончено. Феномен надежды заключается в том, что она может как спасти жизнь человека, вознести его к обретению желаемого счастья, так и свести жизнь к пассивному существованию, где надежда превращается в отговорку. Давайте же выясним, когда надежда помогает нам добиваться целей, а когда – мешает.

Надежда: за и против

Вы знаете, что от сильного стресса человек теряет аппетит, а от легкого, наоборот, постоянно ест больше нормы? Нечто похожее происходит и с надеждой: в самые тяжелые времена, когда ничто не предвещает улучшений, все, благодаря чему мы выживаем и не опускаем руки – это надежда, в такие моменты она служит нам опорой. С другой стороны, если все не так уж плохо, а, скажем, средненько, то надежда может подпитывать нашу лень, пассивность и страх что-либо менять. Очень многие люди знают, что нужно предпринять для того чтобы изменить свою жизнь и не делают этого, потому что надеются, что все решится «как-нибудь само».

Очень важно разграничивать эти две стадии, на одной из которых надежда помогает росту и развитию, а на другой – мешает ему. Надежда – это очень сильный инструмент, и всем будет полезно научиться применять его. Конструктивная надежда выражается в двух вариантах:

  1. Я надеюсь на свои силы, и на то, что справлюсь с проблемами и добьюсь целей, если буду сохранять присутствие духа.
  2. Я надеюсь на помощь Бога (высших сил, Вселенной и т.д.), я знаю, что события не происходят просто так, во всем этом есть высший смысл.

А теперь познакомимся с деструктивным выражением надежды:

  1. Я надеюсь, что моя цель будет достигнута без моего участия.
  2. Я надеюсь, что проблема исчезнет сама собой, если подождать.
  3. Я надеюсь, что мне не придется ничего менять.

Как видите, двойственность такого явления, как надежда, позволяет каждому выбирать, как ее использовать. Если вы воспринимаете цель как ключ к своему успеху и поддерживаете себя надеждой, то вы идете вперед. А если надежда помогает вам лелеять свои страхи вместо того чтобы их перебарывать, укрепляет вас в собственных слабостях и разлагает вашу мотивацию, то речь идет об инфантильности.

Когда нет надежды

Казалось бы, если даже надежды уже нет, то все потеряно, но не спешите с выводами. Иногда чудеса случаются, и человек, который долгие годы надеялся, что все «устроится само собой» и потому жил пассивно, занимая выжидательную позицию, если этот человек теряет надежду, для него это может стать спасением. Однажды он понимает, что надеяться не на что, что ничего само собой не произойдет, и тогда переходит к активным действиям. Бывает, что такие люди переворачивают свою жизнь в кратчайшие сроки, потому что лишаются этой уютной и успокаивающей надежды, что ничего не придется делать самому. Конечно, постепенные изменения менее травматичны для разума, а такие резкие перемены сопровождаются отчаянием и другими сильными переживаниями, зато этот вариант, безусловно, очень эффективен.

Вы можете приблизить этот момент – потерю надежды – самостоятельно, если хотите изменить свою жизнь. Для этого нужно решиться чем-то пожертвовать. В основном, человеческие страхи перед переменами к лучшему основаны на том, что что-то будет потеряно – привычный круг общения, образ жизни, комфорт и т.д. Истина заключается в том, что нельзя получить что-то новое, ничего не потеряв. То есть, вам нужно решиться пожертвовать чем-то ради достижения цели, ради приобретения нового. Не бойтесь оставлять старые, изжившие себя части жизни, отбрасывать ложную надежду, которая мешает вам жить счастливо и двигаться вперед.

Лечение надеждой

Вместо заключения хотелось бы поделиться с вами результатами психологического исследования, проведенного в США. Для этого эксперимента было дано следующее определение надежды: «система внутренних ориентиров плюс энергия и мотивация для того, чтобы двигаться в нужном направлении».  В ходе исследования было доказано, что люди, у которых была сильно выражена надежда, гораздо меньше страдали от депрессии (в эксперименте участвовали люди, потерявшие зрение). «Побочным эффектом» данного исследования стало открытие нового направления в психологии личности – развития надежды для повышения целеустремленности у людей. Таким образом, надежда помогает в достижении целей, если вы готовы оставить свое комфортное, насиженное место в жизни и решаетесь действительно добиваться целей.

Английский по Скайпу в онлайн-школе Инглекс
Комментариев пока нет
Оставить комментарий:

© 2008—2016 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.