Повышение личной эффективности

Повышение личной эффективности

Личная эффективность – понятие, которое трактуется по-разному. В общем смысле можно сказать, что человек с высоким уровнем личной эффективности ставит перед собой адекватные цели и достигает их с минимальными затратами ресурсов (время, усилия и т.д.). Многое объединяет личную эффективность с тайм-менеджментом, но она является более широким понятием, которое включает в себя и другие полезные навыки. Сегодня мы поговорим о способах повышения личной эффективности, которые доступны каждому.

Навыки личной эффективности, в первую очередь, включают в себя управление временем и организацию не только рабочего процесса, но и систематизацию своих повседневных дел. Тайм менеджмент необходимо освоить каждому, кто желает повысить личную эффективность. Самый простой способ сделать это – проанализировать то, как вы расходуете рабочее и личное время, делая скрупулезные записи, а затем, выявляя слабые места. Для того чтобы перестать расходовать время понапрасну, будет полезно:

  1. Развить осознанность. Время утекает из-под нашего носа из-за привычек неосознанно сидеть за компьютером, поддаваться лени и отвечать согласием на любые, даже неинтересные или идущие вам в ущерб предложения по времяпрепровождению. Для того чтобы развить осознанный подход ко времени и его расходованию, научитесь делать выбор: в течение дня постоянно спрашивайте себя: что я выберу – просидеть час перед телевизором или доделать проект, и освободить таким образом первую половину дня? Хочу ли я на самом деле идти в боулинг (сауну, кафе, кино) или полезнее будет остаться дома и дочитать книгу?
  2. Расставить жизненные приоритеты. Мы уже рассказывали о том, как это сделать; когда вы знаете, что для вас важно, что необходимо, а что – второстепенно, гораздо проще рационально распределять время между делами и обязанностями.
  3. Развить самодисциплину. Повышение личной эффективности невозможно без должного уровня дисциплины. Ее развитие сродни тренировкам мышц тела – сначала их нужно накачать, а затем регулярно заниматься для поддержания формы.
  4. Освоить делегирование. Один из столпов личной эффективности – умение организовать не только свою деятельность, но и грамотно и своевременно делегировать обязанности, полномочия и задания. Еще лучше выстроить систему, в которой каждое из рутинных, повторяющихся регулярно занятий, будет иметь своего исполнителя и алгоритм исполнения. Иными словами, мотивируя и повышая эффективность других людей, вы помогаете себе.

Что еще необходимо для повышения личной эффективности

Наличие целей и плана. Мы не устаем повторять, что без цели ваш жизненный путь – это плавание по бескрайнему океану без каких-либо ориентиров, то есть, движение ради движения. Только тот, кто знает, к чему идет и примерно представляет, в каком направлении нужно двигаться, может достичь успеха. Поэтому займитесь целеполаганием, составьте план и неустанно перечитывайте его, дабы не отклонятся от намеченного маршрута.

Вера в себя. Здоровая самооценка нужна для того чтобы ставить адекватные цели и добиваться их, руководствуясь знанием, что вы это можете. Без веры в себя повысить личную эффективность будет очень сложно, ведь, когда что-то не получается, именно она, а также наличие цели, мотивирует вас не отступаться, а пробовать другой подход, развиваться и упрямо идти вперед.

Английский по Скайпу в онлайн-школе Инглекс
Один комментарий
  1. oleg:

    Лично я для организации личного времени и повышения личной эффективности использую LeaderTask. Он и личный помощник, и работать с
    ним очень просто, составлять планы, корректировать их, а самое главное что голова всегда свободна.
    Также много информации есть на сайте программы http://www.leadertask.ru

Оставить комментарий:

© 2008—2016 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.