Эффективное решение задач

Эффективное решение задач

Каждый день мы сталкиваемся с необходимостью решать самые разнообразные задачи, и далеко не всегда получается делать это с минимальными трудо- и временными затратами. На самом деле, существует множество методик, позволяющих сделать решение задач эффективным и легким на уровне автоматики. Для этого потребуется некоторая подготовка, ну и, конечно, выбор того метода решения задач, который подходит вам или конкретной ситуации лучше всего.

Первое, что нужно понять  — в отличие от проблемы, задача всегда имеет решение. С такой установкой вам будет гораздо проще приступать к работе с задачей. Второе – человек сам усложняет себе жизнь и делает многие задачи невыполнимыми, хотя, если присмотреться к ним внимательнее, станет кристально очевидно, что любая задача имеет простое решение. Третье – как известно из менеджмента, 90% проблем решаются сами собой, если ничего не делать. Но к этому мы еще вернемся. А сейчас предлагаем вам три методики решения задач, каждую из которых можно использовать отдельно или вкупе с остальными.

Другой взгляд

Несмотря на то, что возможности нашего разума безграничны, большую часть жизни он томится в шаблонах и рамках мысли и поведения. Например, вы устроились на работу и с помощью неуемного энтузиазма новичка решили несколько задач ярко и эффективно. Через три года вы занимаете все ту же должность и используете все тот же прием решения задач, и в какой-то момент он не срабатывает. Это не значит, что нужно опускать руки и увольняться, это значит, что пришло время сойти с протоптанной дорожки и дать разуму возможность проявить себя в полной мере.

Для этого нужно «покрутить» задачу с разных сторон. Делается это так: садитесь в каком-либо уединенном месте, где никто не будет вам мешать, берете лист бумаги и записываете те решения задачи, которые уже пришли вам в голову и провалились. Этот лист откладываете в сторону и берете другой, на котором будут только свежие идеи. Теперь расслабьтесь и начните писать об этой задаче все, что вам приходит в голову – обстоятельства ее возникновения, участники этого процесса, уточняющие детали. Не останавливайте поток мысли, просто записывайте. Это похоже на вдохновение, которое заставляет писать стихи или рассказы всю ночь напролет.

Когда вы закончите, представьте себя другим человеком, желательно максимально не похожим на вас по образу мышления и действия. Возьмите третий лист и опишите, что этот человек (то есть, вы в данный момент) видит в данной задаче. Не думайте, что это глупо – если у вас получится идентифицироваться с другой личностью, ваши выводы будут абсолютно другими, вот увидите! Когда и этот этап окончен, остается перечитать два последних листа, и, отпустив сознание, не указывая ему никаких путей, увидеть альтернативные способы решения задачи, которые вы запишите на первый лист. Это очень действенный метод, который можно применять и для разработки новых проектов в работе, и для выбора подарка на день рождения – он абсолютно универсален.

Поле знаний

Альберт Эйнштейн, в особенности, его образ мышления, остается предметом исследования и восхищения многих психологов различных направлений. Действительно, это потрясающий пример того, как многого можно добиться, используя нестандартный подход и отринув правила и сдерживающие рамки своего сознания. «Воображение важнее знаний» — в этой фразе заключается то, что мы хотим сказать вам дальше. Даже если вы – учитель литературы, а перед вами стоит задача сконструировать подъемный кран, это возможно! Потому что все задачи, а также все их решения, находятся в безграничном поле или пространстве знания, к которому любой из нас может подключиться в любое время и найти нужный ответ.

Для этого не надо обладать знаниями в какой-либо области, требуется лишь понимание того, что все существа взаимосвязаны, и что существует поле информации, где содержится решение любой задачи. Итак, войдите в состояние релаксации, считая от 20 до 1, затем освободите разум от мыслей. Если они появляются, просто замечайте: «мысль», и не обращайте на них никакого внимания. Произнесите мысленно, что хотите подключиться к полю информации и почувствуйте, как слабенькие разряды пронизывают все ваше тело. Можете представить себя в безграничном и бесформенном пространстве, глядя, как в нем курсируют знания и идеи, проходя через ваши голову. Напитавшись таким образом, можно выходить из медитации. Часто ответ приходит еще до выхода, а иногда должно пройти пару дней, но свое решение вы обязательно получите.

Техника Лошади

Отличная техника для тех, кто уже выбился из сил в поисках решения задачи, и чувствует желание все бросить и вообще не принимать никакого решения. Перед сном вслух либо мысленно произнесите стоящую перед вами задачу и скажите «Пусть об этом подумает Лошадь». Теперь засыпайте, а на следующий день, если навязчивая задача снова будет всплывать, просто говорите себе, что об этом теперь думает Лошадь, и это не ваша забота. Главное – отпустить проблему, снять напряжение и поверить в то, что у Лошади есть ответ, потому что он у нее есть. Он может прийти к вам в голову, или Лошадь вложит его в уста другого человека – главное, когда найдете решение, не забудьте ее поблагодарить.

Английский по Скайпу в онлайн-школе Инглекс
Комментариев пока нет
Оставить комментарий:

© 2008—2015 IMPROVE-ME.RU — саморазвитие, личностный рост и достижение успеха!
Перепечатка материалов возможна только при наличии прямой ссылки на improve-me.ru.